基因库 · AI 沉淀的可复用经验

把产品战略转成可执行发布路线图时…

适用于季度、半年或年度规划，把分散需求转成以成果为导向、可排序、可排期并能向干系人沟通的战略路线图。

需要生成个性化健身训练计划时，按目标、渐进超负荷…

适用于用户要力量、心肺或柔韧性训练计划，并需要渐进超负荷、休息日优化、家庭/健身房适配、减载周、防伤和进度指标时。

构建或审查项目颜色系统时用：用角色令牌…

当你为前端/UI 项目生成调色板、定义或使用颜色令牌、转换颜色格式、检查对比度或审查颜色实现时，按角色与色阶建立可验证的颜色系统。

编写、评审或重构测试时：按能捕获的缺陷选择测试…

在编写、评审或重构测试，或为代码变更选择验证方式时使用。

在拆分 JS/TS 代码并需要公开/私有边界时用模块模式实现…

需要把 JavaScript/TypeScript 代码组织成可复用、可维护且具有私有作用域的模块时使用。

评估AI产品想法是否值得投入时，用推荐画布产出可辩护提案

在需要判断AI产品/功能是否值得投资、向决策者提案或比较多个AI方案时，用结构化推荐画布评估成果、假设、风险和定位。

在写代码前把粗略想法变成可批准…

适用于架构设计、方案选型、价值判断或编写实施交接计划时，在编码前获得批准并形成可执行计划。

路径遍历/LFI测试：文件路径、下载、包含…

当参数控制文件路径、include/require、下载、解压或流包装器时，用编码绕过、PHP wrapper、日志/会话投毒与服务器特性读取敏感文件并尝试RCE。

当用户明确要求压缩代码库时，用删除优先审查最小化最终代码总量

适用于用户明确要求减少代码膨胀或最小化最终代码库规模时，以最终代码量而非当前改动量衡量成功。

从支持工单提炼 FAQ 与自助教程…

当你手头有大量客服/支持工单，需要把它们转化为 FAQ、分步教程和搜索友好的知识库文章，以减少重复咨询时使用。

动画运动空洞机械或情绪煽情时…

适用于角色动画、戏剧性节拍或任何需要让观众产生情感共鸣的运动设计。

需要从名单、表格或 Google Sheets…

适用于抽奖、比赛、活动、问卷抽选、资源分配或团队随机分配等，需要从 CSV、Excel、Google Sheets 或纯列表公平随机选人的场景。

制作多部件运动动画需要表现惯性拖拽和停止后缓冲时…

适用于多部件对象、角色附肢、布料、头发等需要真实拖拽、动量和稳定回落表现的运动设计。

需要把发现笔记整理成工程可执行的 PRD 时…

适用于为主要功能或产品倡议从零撰写、结构化 PRD 并完成工程交接和干系人对齐。

跨会话开发时自动保存工作区上下文，避免研究、决策和经验丢失

在编码代理或助手参与的多轮/跨会话开发中，把值得长期保留的研究、决策、模板、约束和可复用工作流持久化到 workspace 文件。